SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • po co mu teść ktory jest mniej androgenny od trenu i bardziej konwertuje do estrogenu? wiadomo jak polaczysz z tesciem efekt masowy bedzie troszku wiekszy ale rzezba to nie bedzie ta sama co w przypadku braku tescia. pozatym jak michy nie ma opanowanej to z dala od tescia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2007-11-22 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie zolnierskie

    Post
    Trening w domu

    Jeżeli chcesz pomagać nogami to wtedy to już nie będzie wyciskanie żołnierskie, a Push Press. Co nie znaczy że będziesz robił źle, ponieważ push press jest bardzo polecanym ćwiczeniem, często fachowcy mówią że lepsze niz wyciskanie żołnierskie. Ja w HST robiłem tak, że na początku robiłem wyciskanie żołnierskie, a gdy już nie dawałem rady [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2008-11-11 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana, MaxDL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nałóż większy ciężar. Musisz też odpowiednio opuścić - jeśli złoży Ci łokcie to nic nie wyciśniesz w niej. Co do MAX DLa to samymi szelkami za dużo nie pociągniesz jeśli dół jest luźny. Jeśli ciągniesz sumo to w centurionie rs może być mały problem z odpowiednim rozkraczeniem na boki ale jeśli uda Ci się go opanować to może dawać 30-40kg(nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-08 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol z czerwona tykietka...

    Post
    Doping - zdjęcia

    łatwiłem tego ruska kumplowi to gadał że działa. ale to już nie ta sama meta co za danych lat. kiedyś Kumpel jadł 100 mety czy tam 200 bez żadnych tesci omkek i puchł jak świnia . teraz tylko robią gówna. może meta tam jest ale mniej. skąd my mamy o tym niby wiedzieć.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2010-06-15 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom testa??

    Post
    Doping

    Podepne sie z takim pytaniem: Czy testosteron calkowity wogole ma na cos wplyw?Czy jest tez on bezuzyteczny?(chodzi mi o to czy to lepsze samopoczucie i energia na cyklu spowodowana jest wysokim poziomem testa wogole czy tego wolego?)bo ja badalem calkowity to mi wyszlo 8 przy normie 3-12 czyli nie tak zle chyba w moim wieku?(27lat).A z tego co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-08-09 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm a kulturystyka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Redukcja to REDUKCJA - faza treningowa oznaczajaca obcinanie poziomu BF - tyczy sie calego ciala. Za takie pytania jest ban w zaawansowanych. 2. Soji nawet psu sie nie daje. Rozpieprza gospodarke homornalna faceta, takze pisalem o tym dokladnie wielokrotnie. Czy da sie robic mase bez: miesa ladowego ? -> tak, ryby, tawrogi, jaja itd -> [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-06-12 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwanty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jedna wielka kicha.U producentów teraz się liczy jak najdłuższ data ważności,jak najpiękniejsze opakowanie,oczywiście jak najlepszy smak,a na końcu zdrowie konsumentów.Wniosek z tego taki,że wszystko co wkładamy do ust jest w mniejszym lub większym stopniu skażone i prowadzi nas do powolnej śmierci.Szkoda,że na to nie ma rady! Pozdrawiam Kuler

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2002-04-19 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe partie ip...

    Post
    Doping

    tylko co jest w tych boldach i trenach to co powinno czy testosteron jakis..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-01-30 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta odowiedni rozkład BTW,własciwie obliczone zapotrzebowanie kcal dadza efekt co do posiłków w szkole to do pojemnika zapakuj ryz/kasze/makaron do tego mieso/rybe/jajka/twaróg warzywa,oliwa,pestki dyni słonecznika,orzechy i juz dobry posiłek ew. chleb polewasz oliwa,dajesz piers,jakies warzywa i juz dobre papu gotowa jest wiele opcji

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-07-19 16:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston prosto z Egiptu

    Post
    Doping - zdjęcia

    Cido tam raczej nie wałują bo jest tanie jak barszcz i łatwo dostępne. Tak że kasy nie straciłeś ale ja osobiście jak był bym w Egipcie to kupił bym cido 110mg enana i 25mg propa co daje 100mg testosteronu. Takiego miksa bym sobie przybił.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2010-08-20 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston prosto z Egiptu

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja byłem w aptece w Egipcie i właśnie leżały sobie ze 2 kartony wielkie cido na widoku myślę że 2000 amp tam spokojnie było. Co do cido to tam tego nie wałują raczej przynajmniej nie widziałem ale susta jest raczej nie dostępna w większej ilości przynajmniej kiedyś tak było.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2010-09-05 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przynajmniej tak mi się wydaje. Zobacz np. to http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html . Co do Lafaya, to owszem jest to książka. Ćwiczenia są bardziej urozmaicone, ciekawsze, lecz jak dla początkującego mogą okazać się mordercze tutaj masz link do pobrania : [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2011-06-27 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego, że Coleman, Kevin i cała reszta jedzie "na czysto" odsyłam do podwieszonego topiku! To czy ktoś jest lepiej, lub gorzej zbudowany z kulturystycznego punktu widzenia nie ma żadnego znaczenia!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2006-11-08 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna-poleciłbym pirogronian-nie zasysa wody i masa nie wzrosnie zbytnio-pływakowi to chyba lezy na sercu? V3gas, białko sojowe jest wolnowchłanialne.Hydrolizatów soji raczej nie ma na rynku,chyba że w postaci tabsów naturella ale nie jestem pewien. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2004-01-22 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko i cos do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mężczyzn do 25 roku poziom testosteronu rośnie, jesteś w takim wieku, że masz najwyższy poziom testosteronu jest to mniej więcej 20-21 rok życia, nie poczujesz działania wcale bostera teścia - nie ma co się w to bawić. A co do białka, to tak jak mówiłem, musisz sobie przeliczyć, ile gram białka będziesz zużywał na miecha, po czym liczysz, ile [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-12-04 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko i cos do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz hajs, możesz kupić lepszej firmy, np. trec, jest polecany Jak cienko z hajsem to pijesz sfd Co za różnica? Surowiec do produkcji jednego i drugiego, jeżeli mówimy o WPI lub WPC obu firm jest identyczny. Uwierz mi na słowo. Te białko, jakie sprzedaje Trec, Olimp czy każda inna firma to produkty prawie identyczne, różniące się nieznacznie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-12-05 00:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotokan braz

    Post
    Sztuki Walki

    Raptor - ja tez mam watpliwosci, ale to widzialem Z tego co widzialem na zawodach, to nosi on dalej brazowy pas, jego 1 dan nie jest chyba uznawany przez PZK (czy jakos tak AFAIR bedzie przechodzic weryfikacje po skonczeniu 18 lat. Kiedy skoncza sie klotnie o najlepszy styl? ))

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2002-10-10 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z mleczarni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Było o tym już mase postów.Ogólnie jest to odpadek po produkcji-serwatka w proszku nie filtrowana zawiera koło 25-30 % białka maxymalnie reszta to laktoza i tłuszcz.Lipa ale jak jestes chudy to możesz sobie popijac tym posiłki..jednak możesz miec małe kłopoty na kiblu hehehehe Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2003-12-06 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka przemiana materii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2/1/6gkg to rozumiem ze ilosc gram skladnikow odzywczych na kilogram masy ciala ale jak dla mnie zbyt profesjonalnie napisane wiec napisz po kolei co jest co:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2005-08-15 14:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kretka ico do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    np.500 PLN na cykl. Głownie chodzi mi o to co jest naprawe dobre a nie tanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-01-29 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)